Du hast den ersten Schritt gemacht und suchst psychotherapeutische Unterstützung – das ist eine starke Entscheidung. Vielleicht fragst du dich...
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Du hast beschlossen, dir Unterstützung zu suchen – das ist ein mutiger Schritt! Aber jetzt tauchen neue Fragen auf: Wie...
Im Alltag jonglierst du mit einer Vielzahl an Herausforderungen: Beruf, Studium, persönliche Verpflichtungen − alles verlangt deine Aufmerksamkeit. Und manchmal...
Fühlst du dich montags oft überfordert und unsicher, wie du die vielen Aufgaben der Woche bewältigen sollst? Besonders wenn der...
Der Beginn eines neuen Jahres fühlt sich oft wie ein Sprung in ein kaltes, unbekanntes Gewässer an: Neue Projekte, unbekannte...
Wie fühlst du dich am Ende des alten Jahres? Was möchtest du aus 2024 mitnehmen und was lässt du bewusst...