Gedanken, Skizzen, Impulse
Manchmal braucht es Raum für Gedanken, Skizzen und Impulse. Hier findest du Texte, die aus dem entstehen, was mich im Alltag, in der Arbeit und im Austausch mit anderen beschäftigt.
Vielleicht findest du hier etwas, das dich begleitet: einen Gedanken, einen Satz oder einfach die Idee, wohlwollend mit dir selbst zu sein.
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Manchmal bleibt Stress, auch wenn äußerlich nichts Dramatisches passiert. Hier findest du fünf frühe Anzeichen und erste Schritte,...
Vielleicht kennst du dieses diffuse Gefühl, als müsstest du innerlich immer auf der Hut sein. Als dürfe dir...
Wir warten oft auf den richtigen Moment, auf den Tag, an dem wir uns endlich motiviert fühlen.
Enge, Lärm und Unvorhersehbarkeit können das Nervensystem schnell überfordern. Kleine Momente von Rücksicht und Verbindung können spürbar etwas...
Was tut dir zu Beginn des neuen Jahres wirklich gut? Und was fordert dich schon jetzt?
Ein paar Minuten Schreiben können am Jahresende erstaunlich viel Ruhe und Übersicht bringen.